افرادی هستند که از سفر با هواپیما این تصور را دارند که آخرین سفر هوایی خواهد بود اما این طرز فکر اشتباه است، این افراد می توانند با چند راه حل ساده به ترس خود غلبه کنند.

با استفاده از گلاب به روشی خاص و بسیار ساده می توان یک خواب آور طبیعی برای مقابله با بی خوابی درست کرد.

همه ی ما می دانیم که بیماری های روحی، همانند بیماری های جسمی نیاز به مراقبت و درمان دارند. برای درمان بیماری های روحی و روانی نیاز به مراجعه به روانشناس و مشاور داریم.

هر ساله 17 میلیون نفر در ایالت متحده دچار افسردگی می شوند

افرادی که دارای ناتوانی ذهنی و جسمی می باشند و در کارهای خود به دیگران وابسته هستند، کاردرمانی کمک بسیاری به آن ها می کند و به ارتقای اعتماد به نفس کودکان هم کمک می کند.

سندروم استندال شاید یکی از جالب ترین و عجیب ترین نوع سندروم هایی باشد که تا به حال شنیده اید اما پشت پرده پیدایش و نام گذاری این سندروم شگفت انگیز که به آن سندروم فلورانس و hyperkulturemia نیز میگویند چیست؟

بیماری الکسی تایمیا یک ویژگی شخصیتی است که در آن فرد در شناسایی و بیان احساسات خود ناتوان است و دچار مشکل می شود.

اگر میخواهید تغییراتی در ذهن و مغز خود ایجاد کنید و سطح عملکرد مغز خود را افزایش دهید فقط کافیست چند نکته ساده را در رفتار خود رعایت کنید.

بهترین و موثر ترین روش ها برای رفع کاهش حافظه تغییراتی است که می توان به راحتی وارد سبک زندگی کرد ، البته انجام 10 تمرین مغزی و ذهنی به تقویت حافظه کمک شایانی می کند.

خوابیدن در هوای آزاد مزایایی برای سلامت بدن دارد که موجب کاهش استرس می شود و به بهبود خواب شما کمک می کند.