تقویت هوش و بالا بردن حافظه در هر سنی نیاز است ، در سنین کودکی برای موفقیت در یادگیری و در دوران بزرگسالی برای جلوگیری از آلزایمر و فراموشی.

شاید برخی افراد بی هدف و بی جهت مانع تراشی کنند، اما اغلب افراد منطقی انگیزه ای برای این کار خود دارند.این مقاله روشهایی را برای شناخت و برقراری ارتباط با افراد مانع تراش بیان می کند.

تیمی از دانشمندان بریتانیایی در یک سری تحقیقات دقیق در رابطه با عوارض روانگردانها تصویری قابل تامل از قبل و بعد از مصرف این قرص ها در مغز منتشر کردند.

حواس پرتی یا فراموش کردن چیزهای کوچک در جریان فعالیت های روزمره و کارهای دیگر می تواند هشداری باشد که خبر از فاجعه ای بزرگتر می دهد.

آیا می دانید که بدن انسان در هر سنی از دوره نوزادی تا پیری به میزان خواب مشخصی نیاز دارد؟ اندازه خواب مناسب برای هر شخصی در رده سنی مختلف چقدر است؟

رهایی از استرس و اضطراب در عصر مدرن یک خواسته ی همگانی است. زن و مرد یه یک اندازه از این مشکل رنج می برند. مثل همیشه ژاپنی ها راه کاری متفاوت برای رفع استرس و اضطراب ابداع کرده اند و آنهم هتلی برای گریه زنان است.

گاهی به دلیل شباهت نشانه ها برخی از بیماری های جسمی به عنوان بیماری افسردگی تلقی می شوند در حالیکه حالات مشابه می تواند هشدار از بیماری دیگری در بدن باشد.

کلمات می توانند فکر و ذهن را تغییر دهند. یاد بگیرید بهترین کلمات را استفاده کنید.اگر با یک فکر منفی احساسی منفی را در وجود خود زنده کنیم، مطمئن باشید ملکول های پیام بر این احساس را درون خود ثبت می کنند.

بختک به یک حالت فلجی در خواب گفته می شود کهبه مدت چند ثانیه بدن ناتوان از انجام هرکاری می شود و احساس مرگ به انسان دست می دهد.

خوابیدن به آرامش جسم و ذهن بسیار کمک میکند اما در برخی مواد در خواب دچار اختلالاتی میشویم که باعث به وجود آمدن مشکلاتی در ما میشود.