همه ما در طول زندگی خود حداقل یکبار سعی کردیم که نفس خود را حبس کنیم. اما هیچ وقت به این موضوع فکر نکردیم که آیا نگه داشتن نفس فوایدی هم دارد؟
خبرهای داغ
- چرا اعضای خانواده از یکدیگر دور میشوند؟
- چرا با غریبهها راحتتر درددل میکنیم؟
- مسئله گوشی نیست؛ مسئله کودکی است که از دست میرود
- رابطه میان بازیهای آنلاین، سرگرمیهای دیجیتال و عملکرد تحصیلی دانشآموزان و دانشجویان
- ویدیو/ روایت رئیس سازمان نظام روانشناسی از خبر عزل خود
- دکتر آقایوسفی پس از خبر عزل: «اتهامات بیاساس است؛ مستنداتم را ارائه میدهم»
- افسردگی همیشه با گریه همراه نیست
- افسردگی ۲۳ درصد از پرستاران ایرانی پس از دوران کرونا
- ارتباط اوتیسم با یک افزودنی رایج پلاستیکی
- چرا گوشی هوشمند جای خاطرهسازی خانوادگی را گرفته است؟!
علائمی وجود دارد که نشان دهنده این است که شما به کرونای دلتا مبتلا شده اید، نشانه هایی که علائم اولیه و قطعی ابتلا به کرونا دلتا می باشد.
دیسک کمر در طول سال به طور تدریجی اتفاق می افتد و شما می توانید با رعایت چند نکته از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنید.
ویروس کرونادر زندگی همه افراد تاثیرگذاشته و باعث بهم خوردگی در نظم زندگی انسان ها شده. با گسترش این بیماری، همه مردم بدنبال راهی برای پیشگیری ودرمان هستند.
توجه به سلامت و قابل استفاده بودن ادویه جات که پایه ی همیشگی تمام غذاهای ما هستند، اهمیت ویژه ای دارد پس باید حواسمان به برخی تغییرات باشد.
عدم مراقبت صحیح از پوست آسیب دیده باعث نفوذ باکتری ها و میکروب ها به آن شده و زخم عفونی می شود و باید عفونی شدن زخم را تشخیص داده و تا قبل از اینکه عفونت در بدن پخش شود به سرعت درمان شود.
در حالی که پیشرفت روز به روز شیوع کرونا را شاهد هستیم و باید برخی نکات را به خوبی رعایت کنیم، برخی افراد اشتباهاتی را می کنند که می تواند موجب مرگ آنها شود!
بیماری های عفونی ریوی مانند سیاه سرفه، آنفولانزای H1N1، آنفولانزای پرندگان،ذات الریه باکتریایی و غیره بر سیستم تنفسی و ریه تاثیر می گذارد.
یکی از عوارض کمبود خواب تاثیرات منفی روی استخوان های بدن است ، تاثیری که آقایان بایستی بیشتر از خانم ها نگران آن باشند.
با بالاتر رفتن سن ترس از ابتلا به فراموشی و آلزایمر در افراد افزایش پیدا میکند اماخوب است بدانیدکه چه عواملی خطر ابتلا به فراموشی و آلزایمررا بیشتر میکنند.