صبحانه و میان وعده های غذایی سالم بر سلامت و یادگیری دانش آموزان بسیار موثر است بنابراین والدین باید دقت بیشتری در تغذیه کودکان داشته باشند.
خبرهای داغ
- برنامههای جدید وزارت علوم برای تقویت سلامت روان جامعه دانشگاهی
- مسیر شکوفایی استعداد با توجه به نظام تحولی پیاژه
- چگونه مواد روانگردان، خاطره را به توهم تبدیل میکند؟!
- حل مسئله در خواب ممکن شد
- گزارش تلخ نوجوانان از پشتپرده تجربه در اینستاگرام
- بزرگسالان هم باید بازی کنند
- گروه همسالان؛ سکوی خودشناسی یا تهدیدی برای مبارزه با والدین؟
- «ماه ماه» مهمان رمضانی شبکه سلامت
- غم مادرانه؛ نگاهی به افسردگی پس از زایمان
- تبعات مواجهه مداوم با اخبار منفی در شبکههای اجتماعی
باورهایی مثل نخوردن صبحانه باعث چاقی می شود و یا اینکه نخوردن صبحانه با سلامت قلب رابطه دارد و یا اینکه برخی نوشیدنی ها در وعده صبحانه موجب کم آبی بدن می شود و..وجود دارد که در ادامه درستی و نادرستی این باروها را خواهید خواند.
یک صبحانه سالم به بزرگسالان و همچنین به کودکان کمک می کند تا در طول روز بهترین کار را انجام دهند. صبحانه نخوردن منجر به مشکلات متعدد جسمانی و رفتاری شما می شود.