داشتن حافظه قوی می تواند در بهبود بسیاری از کارهای شما موثر باشد بنابراین با استفاده از روش متخصصان مغز، عملکرد حافظه و مغزتان را افزایش دهید.
- رواندرمانی در دل بحران؛ روایت یک روانشناس از ۱۲ روز اضطراب مداوم
- آسیب پذیری چیست؟
- انتصاب سرپرست مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه تربیت مدرس
- چگونه فرزندانمان را مسئولیت پذیر بار بیاوریم؟
- علت حسادت چیست؟
- بررسی مهمترین مسائل خانواده در زمان بحران
- ابتلا به این بیماریها میتواند خطر افسردگی را دو برابر کند
- تفاوت نقاشی کودکان شاد و غمگین
- اضطراب، فوبیا و پانیک؛ چه تفاوتی دارند؟
- نقاشی روی بوم احساسات: چگونه با رنگها احساسمان را بیان کنیم؟
آیا می دانید وضعیت زبان پس از چشیدن غذا به چه شکل است؟ زبان الکترونیکی چگونه وضعیت زبان واقعی را نشان می دهد؟
تا به حال به این فکر کرده اید که چرا هنگام خواب چراغ را خاموش می کنیم و خوابیدن در اتاق روشن به هیچ وجه توصیه نمی شود؟ این مسئله دلیلی بسیار مهم دارد.
مصرف سیر فواید بسیار زیادی دارد که تنها یکی از آن ها پاکسازی کبد می باشد، البته که نحوه مصرف سیر برای پاکسازی کبد نیز بسیار حائز اهمیت است.
هنگامی که بینی گرفته یا به اصطلاح کیپ می شود نفس کشیدن برایمان سخت می شود، و این سختی در زمان خواب بیشتر به سراغمان می آید.
برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز راههای گوناگونی وجود دارد، مثل تغذیه مناسب و فعالیت هایی که نیاز به فکر کردن آرامش اعصاب دارند میتواند تاثیر گذار باشد.
کمتر شخصی در جهان وجود دارد خواهان جوان ماندن و زود پیر نشدن خود نباشد، انجام چندین راهکار علمی مناسب به جوان ماندن و زود پیر نشدن انسان کمک بسیاری می کند.
گاهی متوجه می شویم که بوی بدنمان تغییر کرده و دیگر مثل سابق نیست مطمئنا دلایل جالبی پشت این بوهای بد و عجیب و غریب بدن هستند.
غرغره کردن آب نمک یک محلول پیشنهادی بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات انسان می باشد.
همانطور که میدانید بسیاری از عوامل مثل صدای بلند به شنوایی شما آسیب میرساند پس آنهارا انجام نمی دهید، ولی بعضی از عادت ها ناخواسته به گوش شما آسیب میرساند.