تازه نگه داشتن نان با ترفندهایی ساده ولی کاربردی

تازه نگه داشتن نان با ترفندهایی ساده ولی کاربردی

تاه نگه داشتن نان برای مصرف یکی از مهمترین نکات در تغذیه است که اغلب افراد از آن بی اطلاع هستند و نان را به روشی غیراصولی نگهداری می کنند که سبب از بین رفتن خواص نان می شود.

روغن بادام

روغن بادام

روغن بادام برای سلامتی پوست و مو بسیار سودمند است و یکی از مفیدترین روغن های طبیعی به حساب می آید. این روغن به طور کلی از درخت بادام که در غرب آسیا و شمال آفریقا کشت می شود استخراج می شود. امروزه این درخت به طور گسترده در اسپانیا، ترکیه، مراکش، تونس و مصر کشت می شود. فواید روغن بادام برای پوست بسیار است . استفاده موضعی از آن روی پوست سبب کاهش سیاهی دور چشم، درمان تیرگی پوست، درمان پسوریازیس و اگزما خواهد شد و دلیل آن وجود خواص آنتی اکسیدانی این روغن است...