نتایج پژوهشها نشانگر این است که نوشیدن روزانه چای سبز طبیعی می تواند بر پیشگیری از افسردگی و احساس پیری در سالمندان و میانسال ها شود.

استفاده از وسایل فناوری اطلاعات مانند تلفن های همراه، وسایل پخش موسیقی و به طور کلی هدست ها موجب تنبلی گوش افراد می شود.

اگر آب انار را با عسل مخلوط کرده و هر روز چند قطره در بینی چکانیده شود، از رشد پلیپ جلوگیری می شود. آب انار در جلوگیری از افزایش آنزیم هایی که سبب ابتلا به التهاب مفاصل و از بین رفتن غضروف ها می شوند نیز مؤثر است.

یکی از میان وعده های مفید و سالم کاهو سکنجبین است. به جای خوردن تنقلات فرآوری شده ای مانند چیپس و پفک بهتر است از میان وعده ای سالم و طبیعی استفاده شود.

جرم گوش به طور طبیعی و خودبه خود به سمت بیرون حرکت کرده و از مجرای گوش خارج می شود بنابراین نیازی به دستکاری برای خروج آن وجود ندارد.

توصیه های مهم تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان و ویژه وقت افطار را در سایت نمناک بخوانید. روزه داران چه چیزهایی بخورند و چه چیزهایی نخورند؟

سرطان پروستات یکی از سرطان های شایع در میان مردان است و از جمله بیماری های است که عوامل محیطی و شیوه زندگی به ویژه رژیم غذایی نقش مهمی در ابتلا یا پیشگیری از آن ایفا می کند.

انگور اگر چه میوه ای است که از بین برنده التهاب معده و تقویت کننده آن است اما خوردن آب سرد بعد از انگور اصلاً توصیه نمی شود.

درد شکم در کودکان می تواند دلائل مختلفی داشته باشد و بایستی از سوی والدین جدی گرفته شود. مهم ترین مسئله افتراق آپاندیسیت می باشد که بایستی توجه خاصی به آن شود.

برخی از مادران بر روی ناخن کودکان خود لاک میزنند بدون آنکه از خطرات و مضرات آن آگاه باشند. در اینجا به اختصار به مضرات لاک زدن ناخن دختر بچه ها می پردازیم.