همان‌طور که سلول‌های پوستی مرده در پوست صورت جمع می‌شوند، چنین اتفاقی برای پوست بدن هم پیش می‌آید و باعث شکل‌گیری مشکلات مختلف (از جوش‌ها تا کدرشدگی پوست) می‌شود. به همین دلیل هم جداسازی سلول‌های پوستی مرده از پوست بدن با کمک لایه‌برداری، نقش مهمی در حفظ سلامتی و زیبایی پوست بدن دارد. 

در پایان یک روز طولانی، هیچ چیز به اندازه دوش گرفتن یا حمام کردن با آب داغ نمی‌تواند ما را به آرامش برساند، مخصوصا اگر هوای بیرون سرد باشد. اما این واقعیت را نمی‌توان نادیده گرفت که تماس آب خیلی داغ یا خیلی سرد با پوست واقعا به سلامتی پوست آسیب می‌رساند. 

محصولات ضدپیری عمدتا در گروه محصولات بدون نسخه قرار می‌گیرند و درنتیجه به‌عنوان محصولات دارویی شناخته نمی‌شوند. بنابراین ادعاهای مطرح‌شده توسط آنها نیز به اندازه محصولات تجویزی مورد بررسی قرار نمی‌گیرند. اما معنای نکته‌ای که گفتیم، این نیست که همه محصولات ضدپیری بی‌ارزش هستند. 

بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز یک‌شنبه تا دوشنبه ۱۹۶۶ بیمار کووید۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۴۸ بیمار نیز در این بازه زمانی جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.

سیلیکون‌ها در جهان مراقبت از پوست در فهرست ترکیبات بدنام و مشکوک قرار می‌گیرند. با یک جستجوی سریع در فضای اینترنت با انبوهی از ادعاهای منفی درباره سیلیکون‌ها مواجه می‌شوید، ازجمله متهم کردن سیلیکون‌ها به سمی بودن و حفظ آلودگی‌ها، ذرات تعریق، باکتری‌ها و چربی‌ها در لایه بیرونی پوست. اما آیا این بدنامی سیلیکون‌ها واقعا پشتوانه علمی دارد؟ 

تقریبا همه ما چنین اتفاقی را تجربه کرده‌ایم؛ در مواجهه با یک غذای خیلی تند تصور می‌کنیم که توانایی تحمل طعم آن را داریم اما بعد از خوردن غذا ناگهان متوجه می‌شویم که به‌هیچ‌وجه نمی‌توانیم تندی آتشین آن غذا را تحمل کنیم. این مشکل معمولا فقط تا چند دقیقه طول می‌کشد اما برای بعضی افراد واقعا آزاردهنده است و می‌خواهند سریعا راهکاری برای توقف سوزش دهان پیدا کنند.

تغذیه صحیح کودک لازمه رشد مطلوب و تامین انرژی و ریزمغذی‌ها برای تامین نیازهای بدن است. البته به معنای وادار کردن کودک به خوردن مقدار زیادی غذا نیست زیرا کودک معده کوچکی دارد و باید علاوه بر سه وعده غذای اصلی، دو تا سه میان‌وعده را نیز حتما داشته ‌باشد. برای اینکه کودک از سنین پایین با اصول تغذیه صحیح آشنا شود، لازم است یک‌سری نکات مورد توجه خانواده باشد.

این روزها تبلیغات در مورد نوشیدنی به‌نام پروف زیاد است و به‌خصوص در شبکه‌های اجتماعی در مورد فواید آن برای کاهش وزن مطالب مختلفی دیده می‌شود. اما این نوشیدنی چیست و آیا می‌توان در رژیم غذایی روزانه گنجاند؟!

وجود مقادیر محدودی از سدیم در رژیم غذایی لازم است زیرا این ماده مغذی به تپش قلب کمک می‌کند، سطح مایعات را در سراسر بدن متعادل می‌سازد و... . با این‌حال، دریافت سدیم بیش‌ازحد می‌تواند به عوارض ناخوشایندی مانند سردرد، نفخ، کم‌آبی بدن و احساس خستگی منتهی شود. دریافت سدیم بیش‌ازحد در طولانی‌مدت هم می‌تواند شما را به بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا مبتلا کند. 

همه کودکان ملزم به این هستند که برای رفتار خود در زمانی بهانه بیاورند. امی مورین، روان‌درمانگر، نویسنده کتاب پرفروش 13 چیزی که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند، در مقاله‌ای برای VeryWell نوشته است: «جمله‌ی «تقصیر من نیست!» واکنشی رایج برای بچه‌هایی است که قوانین را زیر پا می‌گذارند.»