حافظه یکی از مهمترین قابلیتهای مغز است که گرچه با افزایش سن امکان دارد تاحدی ضعیف شود اما انجام فعالیتهای ذهنی، یادگیری مطالب مختلف و خواب کافی تاثیر جدی بر حفظ آن دارد. در این زمینه تغذیه نیز نقش اساسی خواهد داشت و مصرف برخی خوراکیها میتواند از بروز تحلیل شناختی و ضعف حافظه پیشگیری کند.
خبرهای داغ
- افسردگی همیشه با گریه همراه نیست
- افسردگی ۲۳ درصد از پرستاران ایرانی پس از دوران کرونا
- ارتباط اوتیسم با یک افزودنی رایج پلاستیکی
- چرا گوشی هوشمند جای خاطرهسازی خانوادگی را گرفته است؟!
- وظیفه بازرس، حمایت از شخص رئیس سازمان یا شورای مرکزی نیست
- چرا مشاوران مدارس در حل مشکلات دانشآموزان امروزی با محدودیت مواجهاند؟
- علائم استرس پس از حادثه را بشناسید
- رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور استیضاح و برکنار شد!
- اگر کودکتان تا ۳ سالگی این جملات را نمیگوید، نگران شوید
- دانشمندان کلید واقعی خوشبختی را یافتند
افرادی که به نارسایی برون ریز پانکراس (EPI) مبتلا هستند، بیماری که در توانایی بدن برای هضم چربی در غذا اختلال ایجاد میکند، معمولاً مجموعهای از علائم را تجربه میکنند که بر سیستم گوارش آنها تاثیر میگذارد، از جمله درد معده، گاز و نفخ. مشکل این است که بسیاری از این علائم با سایر بیماریهای دستگاه گوارش همپوشانی دارند و تشخیص صحیح EPI را برای پزشکان دشوار میکند.
فیبرومیالژیا نوعی بیماری روماتیسمی است که اغلب شناخت آن مشکل است و معمولاً در کنار سایر اشکال اختلالات روماتیسمی مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس طبقهبندی میشود.