حجم زیادی از بدن را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب بستگی دارد. همواره از پزشکان نقل می‌شود که بدن در روز دست‌کم به هشت لیوان آب نیاز دارد اما کمتر درباره مضرات زیاد نوشیدن آب صحبت شده است؛ درواقع مصرف زیاد آب به‌اندازه کم نوشیدن آن خطرناک است.

معاینه چشم‌ها یک فرآیند غیرتهاجمی است که می‌تواند بسیاری از بیماری‌های دیگر را که ممکن است با چشم‌ها ارتباطی نداشته باشند از جمله فشار خون بالا، دیابت، اختلالات تیروئید و بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی مانند بیماری آلزایمر و ام‌اس را شناسایی کند.

موارد آبله میمونی تا به حال در شیوع فعلی‌اش در ۹۵ کشور گزارش شده است که ۸۸ کشور از آنها سابقه شیوع تاریخی این بیماری را نداشته‌اند.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز یک‌شنبه تا دوشنبه ۴هزار و ۸۸ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۶۲ بیمار نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.

بوقلمون، یکی از بهترین انتخاب‌های غذایی و جایگزین گوشت قرمز است که مزیت آن را می‌توان پروتئین بالا در کنار چربی کم دانست. همچنین، بوقلمون حاوی سلنیوم است که این ماده معدنی در متابولیسم هورمون‌های تیروئیدی و تقویت ایمنی بدن نقش دارد.

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، از روز یک‌شنبه تا دوشنبه متاسفانه ۷۱ بیمار مبتلا به کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۳ هزار و ۱۵ نفر رسید.

سالادها جزو بهترین گزینه‌های غذایی برای شب‌های گرم و کوتاه تابستان هستند. بعضی از سالادها می‌توانند حاوی تمام گروه‌های غذایی باشند و یک وعده غذایی کامل محسوب شوند. سالاد نخود با زیتون و پنیر فتا، یکی از خوش‌مزه‌ترین و مغذی‌ترین سالادهای مدیترانه‌ای است که می‌تواند شام جذاب و کاملی برای شما باشد. 

بنا بر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، متاسفانه از روز پنج‌شنبه تا جمعه یک بیمار مبتلا به کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست داده و ۱۵۶ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شده‌اند.

امروزه خیلی از افراد، دیگر از روش‌های قدیمی (مثل صابون و آب) برای شستن صورت پیروی نمی‌کنند، بلکه به استفاده از پاک‌کننده‌های صورت به‌جای صابون‌های قدیمی علاقه‌مند شده‌اند. این پاک‌کننده‌های جدید دارای فرمولاسیون خاصی برای جداسازی ذرات باقیمانده از محصولات آرایشی، چربی‌ها و انواع آلودگی هستند، بدون این‌که چربی طبیعی پوست را تخریب کنند یا باعث تحریکات پوستی شوند. 

امروزه دیگر تقریبا همه ما می‌دانیم که باید ظروف پلاستیکی، جعبه‌های مقوایی و قوطی‌های نوشابه را از زباله‌های تر جدا کنیم و آنها را در سطل‌های بازیافت جداگانه قرار دهیم. اما آیا می‌دانستید که بعضی از محصولات مراقبت از پوست و زیبایی را هم باید به شیوه‌های متفاوتی برای بازیافت آماده کرد؟