بر اساس اعلام وزارت بهداشت، از روز پنجشنبه تا جمعه بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۷۰۰ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شده و در عین حال ۱۷ استان بدون مرگ و میر کرونایی بودهاند.
- ارتباط سلامت روان و روابط اجتماعی
- شوک عاطفی چیست و چگونه در برابرش دوام آوریم؟
- حضور در کوچینگ چیست ؟ (راهنمای عملی همراه با مثال)
- «آه کشیدن» در هنگام ناراحتی به کاهش استرس کمک میکند
- روانشناسی بالینی اصلیترین گرایش رشته روانشناسی
- افسردگی؛ اختلالی خاموش با پیامدهای پرصدا
- حقوق دیجیتال کودک چیست ؟
- جدا نشینی همسران چیست ؟
- روانشناسی بالینی اصلیترین گرایش رشته روانشناسی
- ابعاد اجتماعی و فرهنگی تروما چیست ؟
رئیس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت:
بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز جمعه تا شنبه ۵۳۲ بیمار کووید۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۳۰ بیمار نیز جان خود را از دست دادند.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز شنبه تا یکشنبه ۱۱۶۳ بیمار جدید کرونایی در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۴۸ نفر بر اثر ابتلا به این بیماری جان خود را از دست دادند.
سندرم تخمدان پلیکیستیک که در اصطلاح عامیانه به آن تنبلی تخمدان گفته میشود یکی از اختلالات شایع هورمونی در خانمهایی است که در سنین باروری قرار دارند. سندرم تخمدان پلیکیستیک معمولاً با نشانههایی همچون بینظمیهای قاعدگی، افزایش سطح هورمون آندروژن و عوارض آن مثل آکنه و رشد موهای زائد در صورت و برخی نقاط بدن، وجود کیستهای ریز در تخمدان و ناباروری بروز مییابد. اما این سندرم افزون بر اختلالات هورمونهای جنسی، وجه دیگری نیز دارد؛ اختلالات متابولیک.
خوراکی هایی که میخوریم، مستقیما بر ساختار باکتریهای روده یا همان میکروبیوم تاثیر میگذارند درحالی که وضعیت رودهها نیز مستقیما بر سلامت عمومی ما اثرگذار است. داشتن رودههای سالم برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی و سرطانها مهم است درحالی که میتواند التهاب را هم کاهش دهد که برای حفظ سلامت مغز و کنترل وزن در محدوده سالم اهمیت دارد.
یکی از مهمترین نکاتی که باید در طول رژیمدرمانی یا ورزشهای حرفهای رعایت شود، دریافت پروتئین کافی بهمنظور محافظت از بافتهای عضلانی بدن است. در کنار پروتئین، دریافت فیبر غذایی، ویتامینها و آنتیاکسیدانهای کافی در طول دوران رژیمدرمانی هم از اهمیت بالایی برخوردار است و این موارد تغذیهای میتوانند به حفظ انرژی ورزشکاران هم کمک کنند.
موز، یکی از میوههای مغذی است که بهخاطر پتاسیم بالا شهرت دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی به بهبود عملکرد گوارش و کاهش وزن بدن کمک میکند. همچنین، موز جزء میوههای انرژیزا محسوب میشود و برای افراد فعال بسیار مفید است.
در قطعنامه کنگره میکروبشناسی تاکید شد:
سندرم تخمدان پلیکیستیک که در اصطلاح عامیانه به آن تنبلی تخمدان گفته میشود یکی از اختلالات شایع هورمونی در خانمهایی است که در سنین باروری قرار دارند. سندرم تخمدان پلیکیستیک معمولاً با نشانههایی همچون بینظمیهای قاعدگی، افزایش سطح هورمون آندروژن و عوارض آن مثل آکنه و رشد موهای زائد در صورت و برخی نقاط بدن، وجود کیستهای ریز در تخمدان و ناباروری بروز مییابد. اما این سندرم افزون بر اختلالات هورمونهای جنسی، وجه دیگری نیز دارد؛ اختلالات متابولیک.