سماق، یکی از ادویه‌های محبوب و پرکاربرد است که طعم ترش‌مزه آن نیاز به استفاده از نمک را کاهش می‌دهد. همچنین، سماق خواص درمانی بسیاری دارد و پیش از آنکه به‌‌عنوان چاشنی غذاها استفاده شود، به‌عنوان ماده موثر در بهبود بسیاری از مشکلات کاربرد داشته است. 

افراد مبتلا به دیابت مجبور نیستند که از مصرف میوه‌های تازه حتی انگور، خودداری کنند. درواقع، این افراد هم می‌توانند از انگور در رژیم غذایی شان استفاده کنند اما باید به چند نکته خاص توجه داشته باشند و هرگز در مصرف انگور زیاده‌روی نکنند.

متابولیسم به مجموعه فرایندهایی در بدن اطلاق می‌شود که انرژی دریافتی از مواد غذایی را به نیروی لازم برای عملکردهای مختلف تبدیل می‌کند. ممکن است این فرایند طبیعی تحت‌تاثیر عوامل مختلفی روند کندی داشته‌ باشد که منجر به بروز خستگی، افزایش وزن، حساسیت، مشکلات پوستی، بی‌خوابی و... ‌شود. 

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، از روز جمعه تا شنبه، سه بیمار مبتلا به کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جانباختگان این بیماری به ۱۴۴ هزار و ۴۲۹ نفر رسید.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز شنبه تا یک‌شنبه ۴۰۰ بیمار کووید۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه در این بازه زمانی ۱۰ نفر نیز جان خود را از دست دادند.

عسل یکی از بهترین خوراکی‌های طبیعی است که تاثیرات آن در پیشگیری و درمان بسیاری از ناراحتی‌ها شناخته شده‌ است. اما متاسفانه انواع تقلبی از عسل نیز در بازار به‌فروش می‌رسد که گرچه ظاهری کاملا مشابه عسل طبیعی دارد اما از شکر، گلوکز یا حتی ژلاتین تهیه می‌شود. تشخیص عسل طبیعی شاید به‌نظر مشکل بیاید اما با چند راهکار ساده می‌توان عسل طبیعی را شناخت.

امروزه رژیم‌های غذایی مختلفی برای کاهش وزن توصیه می‌شود که رژیم سوپ برای کاهش وزن در مدت کوتاه از جمله آنهاست. در این نوع رژیم ممکن است فرد علاوه بر سوپ بعضی از خوراکی‌ها را نیز در برنامه غذایی بگنجاند. البته در مورد رژیم سوپ نیز باید به مزایا و معایب آن توجه کرد و با توجه به شرایط جسمانی بدن ادامه داد.

مصرف منظم گلوکزامین همراه با کندرویتین با کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی عروقی و مرگ به هر دلیلی همراه است.

مصرف منظم گلوکزامین همراه با کندرویتین با کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی عروقی و مرگ به هر دلیلی همراه است.

این روزها دیگر بیشتر ما می‌دانیم که هنگام استفاده از سرم‌ها و مرطوب‌کننده‌ها، باید از این محصولات برای مراقبت از پوست گردن هم استفاده کنیم، زیرا پوست گردن هم به مراقبت نیاز دارد وگرنه به چین‌وچروک‌های پوستی و دیگر نشانه‌های پیری پوست دچار می‌شود. اما یکی از سوالاتی که در این زمینه پیش می‌آید، این است که آیا پوست گردن به محصولات لایه‌بردار هم نیاز دارد و آیا می‌توان مثلا از لایه‌بردارهای شیمیایی در ناحیه گردن استفاده کرد؟