یادداشت دکتر میترا حکیم‌شوشتری، فوق‌تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان به بهانه 8 آبان روز نوجوان

خارش پشت کتف و بالای کمر یکی از مسائل آزاردهنده‌ای است که معمولا نادیده گرفته می‌شود اما می‌تواند تاثیر زیادی در کیفیت زندگی داشته باشد. خارش پوست می‌تواند علامت طیف وسیعی از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی از بیماری‌های التهابی پوست مانند اگزما گرفته تا نارسایی کبدی یا کلیوی، ام‌اس یا بیماری سلیاک باشد.

صرف نظر از اینکه چه نوع پوستی داشته باشیم، تقریبا همه ما با جوش‌های سرسفید آشنایی داریم. این نوع از جوش‌های پوستی به شکل برجستگی‌های ریز سفید یا گوشتی‌رنگ روی پوست صورت نمایان می‌شوند و دستکاری آنها اصلا عاقبت خوشی به دنبال ندارد. مانند بیشتر انواع جوش‌های آکنه‌ای، درمان جوش‌های سرسفید هم بدون کمک متخصصان پوست‌ومو واقعا کار دشواری خواهد بود. 

داشتن فرزند چه پسر و چه دختر حلاوت خاصی برای والدین دارد؛ اما دختران و پسران هرکدام دارای وجه تمایزات رفتاری و اخلاقی خاص خود هستند.

به اذعان متخصصان، ۹ نفر از هر ۱۰۰ زن باردار، به دیابت بارداری مبتلا می‌شوند که در صورت عدم کنترل افزایش قند خون، باعث بروز مشکلاتی در دوران بارداری و زایمان خواهند شد؛ اما راهکارهایی وجود دارد که بتوان احتمال بروز ابتلا به دیابت حاملگی را کاهش داد.

متخصصان انگلیسی خبر دادند

اولین اتفاقی که بعد از وگان شدن برای بسیاری از افراد رخ می‌دهد، تغییرات وزنی است. این تغییرات وزنی به‌دلیل پایین‌تر بودن میزان کالری منابع پروتئینی گیاهی نسبت به کالری منابع پروتئینی حیوانی اتفاق می‌افتند. از این‌رو، زمانی که شما برنامه غذایی­تان را از حالت عادی به وگان تغییر می‌دهید، بعد از حدود 4 تا 6 ماه با تغییر وزن قابل توجه مواجه می‌شوید. البته به خاطر داشته باشید که اگر شما در رژیم وگان به مصرف هله‌هوله‌ها روی بیاورید، حتما کاهش وزن چندانی را تجربه نخواهید کرد. 

رعایت یک رژیم غذایی متعادل مواد مغذی مورد نیاز بدن از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی را تامین می‌کند. مصرف برخی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات به شکل مکمل ممکن است به کاهش برخی از علائم بیماری پارکینسون کمک کند.

در فصل پاییز قرار داریم و حرکت دمای هوا به سمت سرما عامل بسیار مهمی در ابتلا به بیماری‌های ویروسی است. این روزها با پیک آنفلوآنزا روبرو هستیم و بسیاری افراد با علائم سرماخوردگی به مراکز درمانی می‌روند، اما در بسیاری موارد این بیماری سر از آنفلوآنزا در می‌آورد. در این گزارش همراه ما باشید تا تفاوت این دو بیماری را بشناسید.

با وجود استفاده از با کیفیت‌ترین محصولات پوستی، آسیب‌های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند؛ اما چگونه می‌توان جلوی اینگونه آسیب‌های پوستی را گرفت؟