کاهش فعالیتهای صنعتی و اقتصادی در اثر کووید-۱۹ جایگزینی برای اقدامات پایدار و هماهنگ جهت جلوگیری از تغییرات آب وهوایی نیست
- ارتباط مستقیم اضطراب و افسردگی با تشدید «تهوع بارداری»
- چگونه در اوج خشم «دکمه مکث» را بزنیم؟
- روانشناسان نیز در سختترین لحظات به تکیهگاه نیاز دارند
- خانواده به مثابه پناهگاه یا منبع فشار روانی؟
- برای حل مشکلات، با دیگران صحبت کنید
- راهاندازی بیمه مسئولیت حرفهای و حوادث برای روانشناسان و مشاوران از هفته آینده
- دلبستگیها به زندگی معنا میدهند و ما را دربرابر فقدان آسیبپذیر میکنند
- بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
- رنجهایی که استوری نمیشوند!
- کمالگرایی در دانشجویان؛ وقتی تلاش برای بهترین بودن به مانعی برای موفقیت تبدیل میشود
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران:
در اینجا چهار روش کمکهای اولیه که پزشکان اورژانس میخواهند شما را بدانید آورده شده است.
وسایل الکترونیکی شما که به بخشی جدا نشدنی از شما تبدیل شدهاند، نیاز به نظافت همیشگی دارند.
6 نکته برای داشتن یک برنامه غذایی سالم
هرچند کرونا سفرها و گردشها را محدود کرده، اما تابستان فصل طبیعتگردی است. متاسفانه بسیار از افراد که در روزهای تعطیل و آخر هفته به دل طبیعت میزنند، اصول اولیه طبیعتگردی را نمیدانند.
گوشه و کنار این شهر آدمهایی را میبینید که از سر دلسوزی و مهربانی برای حیوانات بیسرپرست شهر غذایی فراهم میکنند تا گرسنه نمانند. این حس مهربانی را باید تحسین و تشویق کرد چرا که یکی از نشانههای جوامع و فرهنگ توسعهیافته مهربانی با حیوانات و کودکان و افراد نیازمند به کمک است.
اشیای گوناگونی که در اطراف ما قرار دارند، میتوانند میکروبها را به ما منتقل کنند.
6 تمرین پیشنهادی برای رفع خستگی ناشی از کوهپیمایی
«ازون» برای سومین روز پیاپی هوای تهران را آلوده کرد