جنین زنان بارداری که به‌طور مرتب از محصولات آرایشی حاوی پارابن و به‌ویژه بوتیل پارابن استفاده می‌کنند در آینده بیشتر در معرض چاقی دوران کودکی و اضافه وزن هستند.

چرا با وجود مزایای زایمان طبیعی بسیاری از خانم‌ها سزارین را انتخاب می‌کنند؟

گفت‌وگو با دکتراعظم‌السادات موسوی، رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران

یبوست پس از زایمان معمول است. بسیاری از افراد در دوران بارداری دچار یبوست می‌شوند و ممکن است پس از زایمان نیز ادامه یابد، یا ممکن است برای اولین بار پس از زایمان رخ دهد. به طور کلی، یبوست کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته و / یا کمتر از عادات طبیعی دستشویی شما تعریف می‌شود. این وضعیت ممکن است به مدت یک هفته یا بیشتر ادامه داشته باشد تا زمانی که سیستم دفع بدن شما به حالت اولیه بازگردد.

در دوران بارداری، در آخرین هفته‌ها برای آماده شدن برای زایمان، نکات قابل‌توجهی برای کودک اتفاق می‌افتد. یک مرحله حیاتی که پزشکان کنترل می‌کنند، موقعیت جنینی کودک است. موقعیت سفالیک (سر به پایین) موقعیت ایده آل برای زایمان است.

کنجد از دوران باستان به‌دلیل دارا بودن بسیاری از خصوصیات مثبت توسط مادران شیرده استفاده می‌شده است و مادران شیرده این دانه جادویی را به اشکال مختلف در رژیم غذایی خود وارد می‌کردند. با این حال اما هنگام شیردهی به کودک لازم است برخی قوانین تغذیه‌ای خاص مد نظر گرفته شوند.

در اینجا چند نکته برای کنترل درد پس از زایمان آورده شده است.

دوره پس از زایمان شش هفته اول پس از زایمان را شامل می‌شود. این یک زمان منحصر به فرد و تا حدی شکننده است که در آن بدن شما به حالت قبل از بارداری برمی‌گردد. شما مطمئناً انتظار دارید که پس از زایمان درد داشته باشید و خسته شوید، اما انتظار نداشته باشید که درد شکم پس از زایمان را تجربه کنید. درحالی‌که ناراحت‌کننده است، اما به طور معمول خطرناک نیست. شایعترین دلایل احتمالی درد شکمی پس از زایمان را بیان می‌کنیم.

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش در دوران بارداری، مادران را قادر می‌سازد تا احتمال بیشتر ابتلا به بیماری دیابت و سایر بیماری‌های متابولیک فرزندان خود را کاهش دهند.

شاید بخواهید قبل از اینکه این مطلب را بخوانید چند نفس عمیق بکشید.