روغن کرچک قرن‌هاست که برای زیبایی پوست و نیز استحکام و شادابی موها استفاده می‌شود. اخیراً این روغن برای موها بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد به‌طوری‌ که بسیاری از بانوان و آقایان برای رشد سریع موهای خویش، به این روغن روی آورده‌اند. 

متاسفانه طی چند سال گذشته مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا در بین کودکان رو به افزایش بوده است. این محصولات نه برای بزرگسالان مناسب هستند و نه برای کودکان. اما اثرات زیانبار آنها در کودکان به مراتب بیشتر است. خبر بد اینکه حدود نیمی از مشتریان دائم این قبیل نوشیدنی‌ها کودکان زیر 18 سال هستند. 

بعد از ۴۰ سالگی، مراقبت از موها کار آسان و ساده‌ای نیست. با گذشت سال‌ها، موها نیز پیر می‌شوند. درحقیقت، هورمون‌ها، داروها، استرس، رژیم غذایی، شیوه زندگی و بسیاری از عوامل دیگر مزید بر علت می‌شوند تا موها به مرور زمان شادابی و طراوت خود را از دست ‌بدهند. اگرچه نمی‌توان از قوانین طبیعت سرپیچی کرد و روند پیری را از بین برد، اما مراقبت بهتر از موها پس از 40 سالگی کاملاً امکان‌پذیر است. 

فصل‌های پاییز و زمستان از جنبه‌های مختلفی می‌توانند به موها آسیب برسانند. هوای سرد مستقیما رطوبت موها را کاهش می‌دهد و نه‌تنها باعث خشکی و کدرشدگی آنها می‌شود، بلکه موها را ضعیف می‌کند و احتمال شکنندگی و ریزش آنها را بالا می‌برد. به همین دلیل هم مراقبت از موها در فصل‌های پاییز و زمستان به دقت و برنامه‌ریزی بهتری نیاز دارد. 

دوش گرفتن کاری روزانه و بسیار عادی است اما باید بدانید که در انجام همین کار عادی خطاهایی مرتکب می‌شویم که در طولانی‌مدت به پوست و مو آسیب می‌رسانند. 

بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز دوشنبه تا سه‌شنبه ۱۳۲ نفر در کشور به دلیل ابتلا به کرونا جان خود را از دست دادند.

گرچه برای کاهش وزن نباید در جستجوی راهکار جادویی بود اما بعضی توصیه‌ها در کنار رژیم غذایی صحیح و فعالیت ورزشی موثر هستند. نوشیدنی‌های مرکبات یکی از این توصیه‌هاست که سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد. همچنین، ویتامینC و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان موجود در آنها نیز برای رسیدن به وزن ایده‌‌آل ضروری است. 

سرماخوردگی، بیماری شایع پاییز و زمستان است که این روزها می‌تواند نگرانی در مورد ابتلا به کووید19 را نیز درپی ‌داشته‌ باشد. در هنگام ابتلا به این بیماری، در کنار مراجعه به پزشک برای اطمینان از عدم‌وخامت حال عمومی، استراحت و رعایت رژیم غذایی مناسب حتما برای تسریع روند بهبودی موثر خواهد بود.

AHAها و BHAها یا همان آلفاهیدروکسی و بتاهیدروکسی اسیدها مواد آرایشی قدرتمندی هستند و اگر عاقلانه استفاده شوند بسیار جالب توجه و کاربردی هستند. اما اصول اولیه مراقبت از پوست با بکارگیری این مواد به چه نحوی است؟

بارداری یعنی بروز تغییرات هورمونی زیاد در بدن خانم‌ها که باعث تغییرات غیرقابل پیشگیری در ظاهر موها، پوست و ناخن‌ها می‌شود.