همه ما تغییر را تجربه میکنیم. تغییر سیال است و می‌تواند منفی یا مثبت باشد. وقتی همه چیز در زندگی تغییر می‌کند، روی سلامت روان و رفاه تاثیر می‌گذارد؛ حتی ممکن است در موقعیت‌هایی که انتظار آن را ندارید، احساس کنید که در کنترل شما نیست.
خبرهای داغ
- درمان شناختی رفتاری ساختار مغز را تغییر می‌دهد
- بیش از یک میلیارد نفر با اختلالات روانی زندگی میکنند
- تهدید «سلامت روان» در خانواده های تک والدینی
- تستهای روانشناسی: آیا واقعاً میتوانند شخصیت ما را تعریف کنند؟!
- نکاتی درباره خیانت زناشویی که نمیدانستید!
- دلیل علمی ناز کردن خانمها
- چگونه دنیای شادتری برای کودکان بسازیم؟!
- تنهایی نوجوانتان را سرزنش نکنید، آن را بفهمید!
- اثر گالاتیا چیست؟ چه تفاوتی با اثر پیگمالیون دارد؟
- آیا روانشناس داره مغزتو هک میکنه؟
آرایش سنگین، آن‌هم بعد از 50 سالگی، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود چون باعث پیری بیش از حد پوست می‌شود. آرایش بیش از حد، چین و چروک‌های پوستی را عمیق می‌کند و به چهره شما حالتی کسل و خسته می‌دهد. در این مقاله ترفندهایی در راستای یک آرایش زیبا و طبیعی ارائه شده است.
چرا همه به تبخال دچار نمی‌شوند؟
ماسک نشاسته ذرت و آرد برنج یک محصول خانگی و صددرصد طبیعی است که برای داشتن پوستی سالم، صاف و یکدست بسیار موثر عمل می‌کند. تهیه این ماسک خانگی بسیار ساده بوده و استفاده از آن بسیار راحت است. علاوه‌براین استفاده منظم از این ماسک طبیعی باعث کاهش و رفع مشکلاتی مانند لکه‌های پوستی، آکنه و سلول‌های مرده پوست می‌شود.
همه ما چیزهای زیادی درباره سلامتی، تناسب اندام و روال‌های روش‌های از پوست و مو شنیده‌ایم، اما معمولا خیلی زود روال‌های مراقبت از مو را رها میکنیم و همان برنامه همیشگی خودمان را ادامه می‌دهیم، هرچند که نباید این‌طور باشد! با این‌حال، اگر می‌خواهید برنامه بهتری برای نگهداری از موها داشته باشید، حداقل باید به جزئیات شستن موها با شامپو توجه کنید.
وقتی ناگهان از چیزی می‌ترسید مانند صدایی بلند، هورمون‌های استرس (آدرنالین، نورآدرنالین، کورتیزول) تحریک می‌شوند و ضربان قلب تندتر و سخت‌تر می‌شود. ممکن است احساس کنید که ضربان قلبتان نامنظم(تپش قلب) است.
همه ما چیزهای زیادی درباره سلامتی، تناسب اندام و روال‌های روش‌های از پوست و مو شنیده‌ایم، اما معمولا خیلی زود روال‌های مراقبت از مو را رها میکنیم و همان برنامه همیشگی خودمان را ادامه می‌دهیم، هرچند که نباید این‌طور باشد! با این‌حال، اگر می‌خواهید برنامه بهتری برای نگهداری از موها داشته باشید، حداقل باید به جزئیات شستن موها با شامپو توجه کنید.
شاید بسیاری از افراد فقط تابستان و تابش نور خورشید به پوست را مضر بدانند؛ در حالی که در روزهای زمستانی هم باید برنامه مراقبت از پوست روزانه را جدی بگیریم، مخصوصا اگر قرار است از خانه خارج شویم.
بنابر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، از روز سه‌شنبه تا چهارشنبه ۱۱هزار و ۸۵۱ مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۲۹ تن نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.
کارشناسان بر این باورند که نوع اومیکرون سریع‌تر و راحت‌تر به دیگران سرایت می‌کند، حتی اگر فرد مبتلا واکسینه شده یا بدون علامت باشد.