بر اساس اعلام مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت بهداشت، از روز پنج‌شنبه تا جمعه ۱۴۳ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جانباختگان این بیماری به ۱۳۳ هزار و ۴۳۷ نفر رسید.

وقتی صحبت از ورزش در دوران بارداری به میان می‌آید، شنا یکی از مطمئن‌ترین و مفیدترین انتخاب‌هاست. در حالی که گردش خون را بهبود می‌بخشد و سطح اکسیژن را افزایش می‌دهد، دقیقاً همان چیزی که بدن در زمانی که انتظار دارید به آن نیاز دارد.

حیوانات نیز می توانند از طریق تماس نزدیک به کووید19 آلوده شوند. اما به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری خطر انتقال کووید19 از حیوانات به انسان کم است و بسیار نادر است که حیوانات خانگی از این ویروس به طور جدی بیمار شوند.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز دوشنبه تا سه‌شنبه ۳۸۷۵۷ مبتلای جدید کووید-۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۱۱۴ بیمار نیز جان خود را از دست دادند.

بارداری می‌تواند خسته‌کننده باشد. به علاوه، اکنون بیش از هر زمان دیگری به خواب نیاز دارید. اما پیدا کردن یک موقعیت راحت می‌تواند یک چالش باشد، به خصوص زمانی که نگران این هستید که کدام موقعیت‌ها ایمن هستند و باید از آنها اجتناب کنید.

سرفه همانطور که می‌تواند آزاردهنده باشد، یک پاسخ سالم به یک محرک در گلو یا مجاری تنفسی است. محرک اعصابی را تحریک می‌کند که پیامی به مغز شما می‌فرستند. مغز شما سپس به ماهیچه‌های سینه و شکم می‌گوید که هوا را از ریه‌های شما بیرون برانند تا محرک را خارج کنند.

تغییرات کوچک در طول چرخه قاعدگی افراد رایج است و نباید باعث نگرانی شود. دلایل متعددی برای تغییر طول چرخه یک فرد وجود دارد، از جمله استرس، استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری، تغییر در رژیم غذایی یا ورزش، سن، شرایط پزشکی و غیره. 

خشک شدن لایه شاخی پوست که با نام علمی «هیپرکراتوز» شناخته می‌شود در مناطقی با فشار و ساییدگی بیشتر مانند آرنج رایج است. در نتیجه پوست این نواحی ترک خورده، پوسته پوسته و خشک می‌شود که علاوه بر جلوه ناخوشایند باعث خارش نیز می‌شود. برای پیشگیری و درمان خشکی پوست آرنج‌ها می‌توانید به روش‌های طبیعی رجوع کنید.

دکتر شهین شادزی، متخصص بیماری‌های کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: