«پریودنتیت» چیست؟

«پریودنتیت» چیست؟

پریودنتیت به عفونت جدی لثه و بافت‌های اطراف دندانی گفته می‌شود که باکتری‌هایی که امکان انباشت بر روی دندان‌ها و لثه‌ها را پیدا کرده‌اند، سبب ایجاد آن شده‌اند. 

8 توصیه برای وعده افطاری

8 توصیه برای وعده افطاری

همان‌طور که یک وعده سحری باید کامل و تامین‌کننده نیازهای بدن در طول روز باشد، یک وعده افطاری هم باید بتواند انرژی و ریزمغذی‌های از دست رفته بدن را جبران کند تا فرد روزه‌دار در طول روزهای روزه‌داری با مشکلات گوارشی یا افت انرژی و کاهش توان ذهنی مواجه نشود. 

چرا احساس گرفتگی گوش دارم؟

چرا احساس گرفتگی گوش دارم؟

گرفتگی گوش ممکن است باعث درد یا ناراحتی نشود، اما صداهای خفه شده و فشار برای شنیدن می‌تواند واقعا آزاردهنده باشد. ممکن است گوش شما در عرض چند ساعت یا چند روز خود به خود رفع انسداد شود. همانطور که گرفتگی گوش را درمان می‌کنید، شناسایی علل احتمالی انسداد نیز مفید است. 

9 توصیه برای وعده سحری

9 توصیه برای وعده سحری

اگر می‌خواهید ایام روزه‌داری را همراه با سلامت سپری کنید، اگر فرزند روزه اولی در منزل دارید یا نوجوان شما هم قرار است همراه با شما روزه‌داری کند، بهتر است نکات تغدیه‌ای ساده اما مهمی را در وعده سحری در نظر بگیرید تا بتوانید این ایام را با سلامت و شادابی هرچه بیشتر، سپری کنید.