کارمند بانک هستید یا سوپر مارکت دارید، شغلتان نانوایی است یا فروشندگی و یا جزو رانندگان وسایل نقلیه عمومی؛ فرقی ندارد نکاتی که خواهیم گفت را برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باید بدانید.
- ایدهها از کجا میآیند؟
- سکوت بعنوان یک ضرورت مدرن
- تعریف فاجعه انسانی (Humanitarian Crisis) چیست ؟
- درمان با روانگردانها بدون ایجاد توهم ممکن شد
- با این 26 پرسش ارتباط بین خود و فرزندانتان را محکم کنید
- مدیریت غیررسمی بحران همیشه بر عهده زنان است
- اختلال «سلوک» در کودکان از نگاه دکتر محمدرضا شالبافان
- خودزنی در نوجوانان: ردپای دردهای عاطفی در زخمهای جسمی
- تفاوت اضطراب با استرس
- نقش میکروبیوم روده در سلامت روان ما
شایعات نگران کننده ای در رابطه با ویروس کرونا وجود دارد که تنها موجب استرس در افراد می شود، اگر شما هم استرس کرونا دارید حتما این مطلب را بخوانید.
برای اغلب افراد جای سوال است که ویروس کرونا چگونه پخش می شود و چه علائمی دارد؟ در ادامه از چگونگی پخش شدن ویروس کرونا در میان انسان های مطلع خواهید شد.
کرونا ویروس جدیدی است که به تازگی شیوع پیدا کرده و نگرانی زیادی را برای مردم ایجاد کرده ولی شما می توانید با رعایت چند نکته این ویروس را از خود دور کنید.
در این روزها به دلیل ویروس کرونا افراد زیادی دچار استرس هایی هستند که موجب ایجاد اختلال در خواب شبانه آن ها شده است. با راهکارهای مناسب با این بی خوابی مقابله کنید.
روزه داری در کرونا نیاز به رعایت برخی نکات در نوع تغذیه دارد زیرا روزه داری با تغذیه نامناسب سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود.
کرونا بیماری است که امروزه زندگی تمام افراد دنیا را درگیر خود کرده است و در خصوص این ویروس سوالات زیادی ذهن افراد را مشغول کرده است.
چه ابتلا به ویروس بی رحم کرونا را تجربه کرده اید و چه از شر آن در امان بوده اید در هر صورت نکات و اصول تغذیه ای مشخصی وجود دارد که باید از آنها استفاده کنید.
داشتن رژیم غذایی و تغذیه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن بیماران کرونایی بسیار حائز اهمیت است، بایدها و نبایدهایی برای تغذیه بیماران کرونایی وجود دارد.
یکی از علائم ابتلا به بیماری کرونا، خارش های پوستی می باشد و اما هر خارش پوستی نشانه ای از کرونا نیست چرا که علائم اصلی خارش پوستی کرونا عبارتند از...