سبزی پلو با ماهی در آیین ایرانیان غذایی است که در شب سال نو خورده می شود اما دلیل اینکار چیست و چه فوایدی برای بدن دارد را در این مطلب برایتان بازگو کرده ایم.

قهوه و چای سبز مملو از آنتی اکسیدان هایی هستند که خواص ضد سرطانی دارند. آنها همچنین ممکن است به کاهش وزن شما کمک کنند. L-theanine موجود در چای سبز باعث ایجاد حالت ذهنی آرام و هوشیار می شود.

هنگامی که روی پرتگاه مشکلات قرار گرفتی و یا فشارها و تنش ها خواب و زندگی شما را احاطه کرده است، هیچ راه حلی وجود ندارد! اما مشاور دریچه های جدیدی را به روی شما باز می کند و تا بر مشکلات غلبه کنید.

بوتاکس معده یکی از روش های جدید و پرطرفدار برای لاغری است، اما همانند تمامی روش های دیگر بوتاکس معده هم عوارض و مزایایی دارد که باید آنهارا بشناسید.

اختلال خواب در بارداری، مشکل رایجی است که می‌تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامتی مادر و جنین داشته باشد. اختلال خواب و بی‌خوابی، ناشی از تغییرات هورمونی، استرس و تغییرات فیزیکی بدن است و می‌تواند منجر به خستگی، استرس و مشکلات دیگر برای زنان باردار شود.

خواب یک فرآیند برای بازسازی و سلامت بدن است و اهمیت خواب با بالاتر رفتن سن در زندگی بیشتر می شود، از این رو بهتر است نکاتی را درمورد خواب سالمندان بدانید.

در زمانی که سن افراد بالاتر می رود به دلیل فعالیت کم و وقت زیاد ممکن است میزان خوابشان نیز زیادتر از حد شود که این موضوع عوارضی خواهد داشت و باید درمان شود.

خیلی از افراد به آب آلرژی دارند که به نظر می رسد این وضعیت نامتحمل باشد چرا که انسان ها هر روز با آب سرو کار دارد.

این که رژ لب شما از مواد سمی تشکیل شده باشد و یا موادی در آن به کار رفته باشد که سبب ابتلای شما به سرطان شود بسیار خطرناک است.

یک ضرب المثل قدیمی وجود دارد که سحرخیز باش تا کامروا شوی، اما این جمله تا چه حد درست است؟ ساعت طلایی بیدار شدن از خواب مهمترین رکن رسیدن به این ضرب المثل است.