افسردگی در شب یک اختلال خلقی است که مشکلاتی از قبیل بی خوابی ، نا امید و پوچی را به همراه خود دارد و با رعایت چند نکته میتوان آن را درمان کرد.

زمان هایی در زندگی وجود دارد که انسان به کمک یک شخص دیگر احساس نیاز می کند، بنابراین مراجعه به روان شناس و مشورت با او می تواند کمک کننده و برطرف کننده مشکل باشد.

افسردگی عصبانی شدن ها را پرتکرارتر می کند ، فردی که افسرده است نیاز به قضاوت و ملامت شما ندارد بلکه او تنها نیاز به حس داشتن شما دارد و بس.

افسردگی مانیک چیست؟ درمان رفتار شناختی چطور این مشکل روانی را کنترل و رفع می کند؟ راه و روش های طبیعی برای مقابله با این مشکل چیست؟

روایات اسلامی و تحقیقات جدید حاکی از آن است که بوییدن گل نرگس و یا عطر نرگس تاثیری اعجاب انگیز در جلوگیری از ابتلا به افسردگی دارد.

افسردگی مغز را تحت تاثیر خود قرار می دهد و دراین مسئله هیچ شکی نیست اما سوال بسیاری این است که کجای مغز افسردگی می گیرد؟

افسردگی مادر بر رابطه وی با فرزندانش اثرگذار است و مادران افسرده حالات منفی بیشتری دارند و تعاملات مثبت کمتری با فرزندشان برقرار می کنند .

افسردگی بیماری است که در دنیای امروز افراد زیادی از آن رنج می برند ، اما پژوهشگران اخیرا اعلام کردند یکی از دلایل بیماری افسردگی استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی است که به مرور تاثیرات مخرب خود را وارد می آورد.

برخی موارد و رازها در رابطه با افسردگی وجود دارد که اغلب ما از آن ها بی اطلاع هستیم، حقایقی که دانستن آن ها به افراد مبتلا به افسردگی می تواند کمک شایانی کند.

همه ما بعضی اوقات در زندگی احساس بدبختی و ناراحتی داریم که معمولا زودگذر است؛ بعضی اوقات دلیل خاصی وجود دارد، و در بعضی مواقع ناشی از غم و اندوه است.