نوشیدن شیر در دوران کودکی موجب بهبود توانایی ورزشی و افزایش تعادل در دوران بزرگسالی می شود.مصرف شیر باید جزیی از رژیم غذایی هر روزه در برنامه غذایی هر فردی باشد

پزشکان معمولا مکمل امگا3 را برای خانمهای باردار تجویز می کنند و بعضی ها این ویتامین را تا دوران شیردهی ادامه میدهند اما اطلاعات کافی راجع‌ به این دارو ندارند.

ایمپلنت سینه عملی است که بسیاری از بانوان یا به منظور زیبایی و یا از روی اجبار انجام می دهند که در خصوص شیردهی نگرانی هایی برای آن ها ایجاد می کند.

فوق تخصص نوزادان با بیان اینکه شیر مادر تمام نیاز فیزیولوژیک شیرخوار را مرتفع می‌کند، گفت: ماهیت، کیفیت و کمیت شیر مادر همگام با نیاز و تمایلات شیرخوار تغییر می‌کند که این مساله از خصوصیات منحصر به فرد شیر مادر است.

محققان دریافتند زنانی که به نوزادشان شیر می دهند کمتر دچار فشارخون در یائسگی می شوند.

تغذیه در دوران شیردهی بسیار مهم است زیرا در دوران بارداری جنین ذخایر بدن مادر را مصرف می کند به همین دلیل در دوران شیردهی باید به تغذیه خود اهمیت بدهند.

تا زمانی که شیر در سینه مادر قرار دارد از فاسد شدن در امان است اما برخی مادران به دلایلی مجبور هستند تا شیر خود را دوشیده و برای مدتی نگهداری کنند.اما چگونه می توان شیر مادر را تازه نگهداری کرد؟

ریزش مو بعد از زایمان یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها بعد از به دنیا آمدن فرزندشان با آن درگیر می شوند. اما بهتر است بدانید که چاره ریزش مو بعد از زایمان چیست.

اگر در دوران شیردهی دچار دندان درد شده اید و نیاز به درمان های دندان پزشکی داشتید، قبل از انجام درمان ها به تاثیرات آن ها بر شیر و نوزادتان توجه کنید.

با مصرف کردن برخی میوه ها شیر مادر طعم بدی پیدا می کند و به گفته محققان شیر مادر فاسد می شود.اما زیاده روی در کدام میوه ها چنین تأثیری دارد؟