نان و پنیر و گردو از جمله خوراکی های مورد علاقه مردم است، اما آیا پنیر موجب کندی ذهن می شود و دیگر اینکه چرا باید گردو را با پنیر خورد ؟

متاسفانه سن بروز حمله قلبی در بین زنان و مردان روز به روز در حال کاهش و آمار مرگ و میر ناشی از سکته و حملات قلبی در حال افزایش است. محققان میزان مناسب مصرف گردو را برای جلوگیری از بیماری های قلبی اعلام کردند.

اغلب افراد بر این باورند که تنها راه از بین بردن موهای زائد بدن استفاده از اپیلاسیون درد آور و یا سوزاندن با لیزر است، اما استفاده از دارویی طبیعی به از بین بردن موهای زائد کمک شایانی می کند.

اغلب افراد هنگام خوردن گردو پوسته دور مغز این میوه را دور می اندازند در صورتی که این پوسته ها دارای خواص بی نظیری در کاهش قند خون دارند.

سرطان پروستات یکی از سرطان های شایع در میان مردان است و از جمله بیماری های است که عوامل محیطی و شیوه زندگی به ویژه رژیم غذایی نقش مهمی در ابتلا یا پیشگیری از آن ایفا می کند.