همه افراد از مضر بودن نوشابه آگاه هستند اما باز هم مصرف میکنند. درصورت اطلاع پیدا کردن از آسیب های جبران ناپذیر مصرف زیاد نوشابه باعث کاهش نوشیدن آن میشود.

همه ما می دانیم که نوشابه برای سلامت بدن بسیار مضر است. بیماری های کبدی یکی از خطرناک ترین عوارض این نوشیدنی های گازدار و شیرین کننده مصنوعی می باشند.

می توان گفت که اغلب ما از عوارض فراوان مصرف نوشابه برای سلامت بدن آگاه هستیم، اما آیا می دانید که دقایقی پس از مصرف نوشابه چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد؟

مصرف آب میوه های پاکتی که این روزها بسیار زیاد شده به خصوص بین کودکان , مضراتی دارد که توصیه میشود هرگز آبمیوه پاکتی نخرید و نخورید.

مصرف نوشابه باعث اضافه وزن می شود و عوارضی هم برای سلامت بدن به همراه دارد اما با این حال نوشابه طرفداران بسیاری دارد، برای ترک نوشابه و نوشیدنی های گازدار راه های مناسبی وجود دارد.

مصرف نوشابه و مواد غذایی پروتئینی به صورت همزمان می تواند بسیار مضر باشد. ما در این بخش شما را با مضرات مصرف همزمان این مواد غذایی با یکدیگر آشنا می کنیم.

مصرف همبرگر و نوشابه مضر است زیرا بدن یک سوم کالری اضافی ای که از نوشیدنی های شیرین دریافت میکند را نمی سوزاند.

برخی از مواد های غذایی هستند که به هیچ عنوان نباید با نوشابه مصرف شوند زیرا می تواند شما را قربانی سوءهاضمه یا اختلالات درونی گاها خطرناک کند.

آسپارتام یکی از شیرین کننده های مصنوعی است که در نوشابه های رژیمی و آدامس ها وجود دارد و مصرف آن اثرات خطرناکی برای سلامت بدن دارد.