برای کاهش درد قاعدگی راه حل های زیادی وجود دارد و سوالی که پیش می آید این است که آیا پیاده روی راه حلی برای کاهش درد قاعدگی است یا نه؟

دردهای دوران قاعدگی و حالت تهوع یا گرفتگی عضلات در زنان می تواند به روشی کاملا ساده و البته جالب درمان شود کافیست به روشی که می گوییم پنبه داخل ناف قرار داده شود.

چرخه قاعدگی از تغییرات فیزیولوژیکی بدن زنان است که جهت تولید مثل جنسی رخ می دهد و اگر به صورت غیر طبیعی به تعویق افتد ،نگران کننده است اما می توان با داروهای گیاهی عقب افتادگی پریود را درمان کرد.

“ویتاگنوس” را پنج انگشت نیز می نامند که این گیاه در پیشگیری از برخی دردها شدید در بانوان نیز موثر می باشد.

پروژسترون در طی چرخه تخمک گذاری طبیعی از جسم زرد ترشح می شود و قطع آن موجب شروع قاعدگی می شود. در زمان بارداری نیز این هورمون ترشح می شود.

خانم ها برخی مواقع قاعدگی طولانی یا خونریزی غیر طبیعی دارند که نباید نسبت به این مسائل بی توجه باشند زیرا ممکن است دلایل خطرناکی داشته باشد.

پریود یا قاعدگی به خونریزی از رحم گفته می شود که هر ماه اتفاق می افتد اما هنوز هم سوالات زیادی در این مورد وجود دارد که خانم ها به دنبال پاسخ آن ها هستند.

قاعدگی در کنار دردهایی که دارد، فواید بی نظیری برای بدن زنان دارد. زنان می توانند از طریق پریود شدن از وجود بیماری ها در بدنشان مطلع شوند و زودتر به سراغ درمان آن ها بروند.

عقب افتادن یا نامنظم بودن سیکل قاعدگی می تواند به دلیل بارداری، عفونت یا کیست تخمدان باشد. با توجه به دلایل آن پزشک برای باز شدن پریود قرص های مناسب برای شما تجویز می کند.

سن شروع قاعدگی یا پریود و سن بلوغ در میان دختران رابطه ای مستقیم با سلامتی آنها در سنین بالاتر دارد چنانچه محققان بعد از مطالعات گسترده بهترین و بدترین سن آغاز قاعدگی را مشخص کرده اند.