چلغوز دانه ای آجیل سودمند است که مغزآن شبیه به تخمه آفتابگردان بوده و طعمی مشابه بادام و پسته دارد.

نوجوان برای روزه گرفتن در فصل گرما باید تغذیه مناسب داشته باشند و با تغذیه خوب خود را تقویت کنند تا اذیت نشوند.

از نظر طب قدیم بادمجان گرم و خیلی خشک است . بادمجان بر خلاف آنچه که عوام اعتقاد دارند که بی بو و خاصیت است دارای خواص زیاد والبته عوارضی نیز است.

چای سبز نوشیدنی است که اغلب با هدف کاهش وزن و یا تنظیم فشار خون مصرف می شود که البته این بخش از هزاران فواید آن است ، اما آیا اگر به آن شیر اضافه کنیم بازهم می تواند مفید باشد؟

تحقیقات نشان داده است که مصرف میوه و سبزیجات می تواند از ابتلا به بیماری نقرس پیشگیری کند.

فرق بین آبجو و ماءالشعیر تفاوت در فرآیند تولید است یعنی در تولید آبجو مخمرها کارها را انجام می دهند اما در تولید ماءالشعیر نمی گذاریم که مخمرهایی که بر روی بافت محصول وجود دارند، رشد کنند یعنی مخمرها بر روی محصول قرار دارند.

یک متخصص طب سنتی اظهار داشت: شیر برنج از دیدگاه طب سنتی غذای مفیدی است، برنج خاصیتی دارد که در افراد سرد مزاج باعث ایجاد سردی و در افراد گرم مزاج باعث ایجاد گرمی می شود.

بدن ما به روی نیاز دارد زیرا کمبود زینک در بدن می تواند آسیب جدی به عملکرد سیستم ایمنی وارد آورد.

خوراکی های سیاه رنگی وجود دارد که این خوردنی ها از برنج ،عدس ،پاستا، بستنی و ... هستند.

راز لاغر ماندن زنان ژاپنی چیست؟ سبک زندگی، تغذیه، ژنتیک؟ در این مقاله راز لاغر ماندن زنان ژاپنی را خواهید خواند.