اختلالات خواب از جمله بی خوابی می تواند بر روی بسیاری از جنبه های جسمانی و روانی سلامت اثر منفی داشته باشد.، همانگونه که درد باعث اختلال در خواب شده، بیماری های خواب هم باعث تشدید درد می شوند.
- ارتباط مستقیم اضطراب و افسردگی با تشدید «تهوع بارداری»
- چگونه در اوج خشم «دکمه مکث» را بزنیم؟
- روانشناسان نیز در سختترین لحظات به تکیهگاه نیاز دارند
- خانواده به مثابه پناهگاه یا منبع فشار روانی؟
- برای حل مشکلات، با دیگران صحبت کنید
- راهاندازی بیمه مسئولیت حرفهای و حوادث برای روانشناسان و مشاوران از هفته آینده
- دلبستگیها به زندگی معنا میدهند و ما را دربرابر فقدان آسیبپذیر میکنند
- بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
- رنجهایی که استوری نمیشوند!
- کمالگرایی در دانشجویان؛ وقتی تلاش برای بهترین بودن به مانعی برای موفقیت تبدیل میشود
یکی از توصیه های متخصصان چشم پزشکی انجام حرکاتی است که مستقیما روی عضلات چشم تاثیر می گذارند و آنها را با عنوان ورزش تقویت بینایی به مراجعین پیشنهاد می کنند.
مبتلایان به سندرم خستگی مزمن به طور معمول در تنظیم قند خون ضعیف عمل می کنند که کربوهیدارت ها احتمالا احساس خستگی را در آنها از بین می برد.
سان سیلک٬ برند محصولات مراقبت مو از یونیلیور ایران٬ به تازگی اعلام کرده است که رده¬ی جدیدی از محصولات خود را به بازار ایران معرفی خواهد کرد، که با همکاری متخصصین برتر دنیا ساخته شده اند.
محققان هشدار می دهند مصرف کنندگان داروهای ضدافسردگی در مقایسه با افراد دیگر که چنین داروهای مصرف نمی کنند، 33 درصد بیشتر در معرض مرگ قرار دارند.
31 میلیون لیتر گاز سمی ناشی از مصرف بنزین در هر روز در هوای تهران است که 12% از کل نرخ مرگ و میر جهانی ناشی از آلودگی هواست.
میوه پرخاصیت و سرشار از فایده لیمو در دوران کهن برای درمان بیماری های جسمی و حتی روانی مورد استفاده قرار می گرفته است تا جایی که چینی ها از آن برای جذب عشق بهره می بردند.
مصرف داروهای حاوی کورتون بی خطر نیستند در بین مجموعه عوارضی که این داروها به دنبال دارند به خطر انداختن سلامت چشم ها می باشد.
نشانه های قارچ در بدن انسان را شناخته و جدی بگیرید ، اگر تغییراتی در دستگاه گوارش و تنفس یا حتی بینایی خود احساس کردید با داشتن برخی از علائم باید به وجود قارچ مشکوک شوید.
گروهی از محققان سریعترین روش تشخیص سرطان را معرفی کردند ، ابزاری شبیه قلم که می تواند در 10 ثانیه وجود سلول و بافت سرطانی در بدن را شناسایی کند.