دویدن به عنوان ورزشی با شدت بالا آمادگی قلبی عروقی و سلامت شما را سریع‌تر و بهتر از پیاده‌روی افزایش می‌دهد. اما مبتدیان باید مطمئن شوند که دویدن به آنها آسیبی نمی‌زند.
خبرهای داغ
- ارتباط مستقیم اضطراب و افسردگی با تشدید «تهوع بارداری»
- چگونه در اوج خشم «دکمه مکث» را بزنیم؟
- روانشناسان نیز در سختترین لحظات به تکیهگاه نیاز دارند
- خانواده به مثابه پناهگاه یا منبع فشار روانی؟
- برای حل مشکلات، با دیگران صحبت کنید
- راهاندازی بیمه مسئولیت حرفهای و حوادث برای روانشناسان و مشاوران از هفته آینده
- دلبستگیها به زندگی معنا میدهند و ما را دربرابر فقدان آسیبپذیر میکنند
- بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
- رنجهایی که استوری نمیشوند!
- کمالگرایی در دانشجویان؛ وقتی تلاش برای بهترین بودن به مانعی برای موفقیت تبدیل میشود
دویدن در مسافت‌های ۵ کیلومتری و ۱۰ کیلومتری نسبتاً رایج است. اما بیشترین فاصله‌ای که انسان می‌تواند بدون توقف بدود، چه مقدار است؟
دکتر الیاس حضرتی، رییس شورای اطلاع‌رسانی دولت
درباره فیزیولوژی دویدن
گزارش «سلامت» از اجلاس سراسری مدیران روابط عمومی دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی و سازمان‌های تابعه وزارت بهداشت
رئیس شانزدهمین کنگره ارتقای کیفیت علوم آزمایشگاهی از حضور شرکت های دانش بنیان در این دوره گفت و بر نقش مهم آزمایشگاه ها در تشخیص و درمان بیماری ها تاکید کرد.
رئیس شانزدهمین کنگره ارتقای کیفیت علوم آزمایشگاهی از حضور شرکت های دانش بنیان در این دوره گفت و بر نقش مهم آزمایشگاه ها در تشخیص و درمان بیماری ها تاکید کرد.
دو بررسی جدید نشان می دهد که نوزادان و کودکان نوپا ممکن است در هنگام خواب در معرض مواد شیمیایی زیانباری قرار گیرند که در تشک‌هایشان یافت می‌شوند.
زندگی مخفی HPV: داستانی از یک ویروس پرماجرا
