آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم. باید توجه کرد که یکی از مهمترین راهکارهای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر آلودگی هوا، مصرف برخی از مواد غذایی، آن هم به صورت منظم است.
- ارتباط مستقیم اضطراب و افسردگی با تشدید «تهوع بارداری»
- چگونه در اوج خشم «دکمه مکث» را بزنیم؟
- روانشناسان نیز در سختترین لحظات به تکیهگاه نیاز دارند
- خانواده به مثابه پناهگاه یا منبع فشار روانی؟
- برای حل مشکلات، با دیگران صحبت کنید
- راهاندازی بیمه مسئولیت حرفهای و حوادث برای روانشناسان و مشاوران از هفته آینده
- دلبستگیها به زندگی معنا میدهند و ما را دربرابر فقدان آسیبپذیر میکنند
- بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
- رنجهایی که استوری نمیشوند!
- کمالگرایی در دانشجویان؛ وقتی تلاش برای بهترین بودن به مانعی برای موفقیت تبدیل میشود
کسانی که درباره غذا خوردن با بچهها کشمکش کردهاند، حتما میدانند که بچهها هر غذایی را راحت نمیخورند. بنابراین، حتی اگر والدین هم غذاها و خوراکیهای سالمی را برای بچهها فراهم کنند، هیچ تضمینی وجود ندارد که آنها حتما چنین غذایی را بدون دردسر بخورند. با اینحال، همه بچهها به چربیهای مغذی برای مغزشان، به کلسیم برای استخوانها و همه دیگر انواع ویتامینها و مواد معدنی نیاز دارند.
یک متخصص طب سنتی گفت: خواص ضد افسردگی شهناز بیشاز اسطوخودوس، بابونه و سنبلالطیب است.
سنگهای صفراوی را میتوان تجمع مجموعهای از مواد صفراوی در کیسه صفرا نامید؛ اما آیا میدانید که اندازه آنها میتواند به اندازه یک ذره شن یا حتی به اندازه یک توپ بزرگ باشد؟
یک متخصص ارتوپد گفت: آب آوردن یا ورم زانو وضعیتی است که در آن مقدار مایع بیش از اندازه در اطراف مفصل زانو جمع میشود.
سنگهای صفراوی را میتوان تجمع مجموعهای از مواد صفراوی در کیسه صفرا نامید؛ اما آیا میدانید که اندازه آنها میتواند به اندازه یک ذره شن یا حتی به اندازه یک توپ بزرگ باشد؟
این کارشناس گیاهان دارویی گفت: آناغالیس خلط آور، کاهش دهنده عرق، آرامش بخش، محرک و مسکن دردهای عصبی است.
اصطلاحی است که در اوایل قرن هجدهم برای توصیف آنچه که امروزه آن را عفونت پس از زایمان مینامیم استفاده میشد. یک عفونت باکتریایی در اندامهای تناسلی است که تا 10 روز پس از زایمان فرد باردار رخ میدهد.
طبق یک مطالعه جدید، حفظ رطوبت نسبی بین 40 تا 60 درصد ممکن است نرخ انتقال کووید19 را کاهش دهد.
درد بین تیغههای شانه میتواند ناشی از مشکل در هر قسمت بدن واقع بین تیغههای شانه باشد.