آیا آب‌وهوا بر روی درد مفاصل تاثیری دارد؟

آیا آب‌وهوا بر روی درد مفاصل تاثیری دارد؟

شاید مادربزرگتان را دیده باشید که از درد پا شکایت می‌کرد یا زمانی که هوا سرد می‌شود، درد مفاصل را احساس کرده باشید. معمولاً علت افزایش درد در مفاصل را تغییرات آب و هوایی می‌دانند و بسیاری از پزشکان معتقدند مردم در روزهای سرد و بارانی احساس درد بیشتری در مفاصل خواهند داشت اما تحقیقات در مورد ارتباط آب‌وهوا و درد مفاصل کامل نیست.

برای طول عمر بیشتر در روز باید چقدر قدم بزنید؟

برای طول عمر بیشتر در روز باید چقدر قدم بزنید؟

احتمالاً یک یا دو عنوان را مشاهده کرده‌اید که نشان می‌دهد 10000 قدم در روز می‌تواند به بهبود سلامت شما کمک کند. شاید حتی یک ساعت هوشمند یا برنامه دارید که تعداد گام‌های روزانه شما را می‌شمارد تا به شما در رسیدن به این هدف کمک کند. اما اگر فعال نیستید یا روزهای شما شامل یک رفت و آمد طولانی یا ساعت‌ها پشت میز کار است، تلاش برای دستیابی به 10000 قدم ممکن است مشکل به نظر برسد.

انواع متفاوت رنگ کبودی پوست نشانه چیست

انواع متفاوت رنگ کبودی پوست نشانه چیست

کبودی معمولاً چند ساعت پس از آسیب رساندن به بافت‌ها در زیر سطح پوست ظاهر می‌شود، هر نوع صدمه‌ای می‌تواند باعث پارگی مویرگ‌ها شود که به خون اجازه نفوذ به بافت‌های اطراف را می‌دهد و کبودی روی پوست ظاهر می‌شود! 

دلایل شنین صدای نبض در گوش

دلایل شنین صدای نبض در گوش

اگر تا به حال به کنسرت رفته‌اید یا نزدیک بلندگوی بلند نشسته‌اید، احتمالاً بعد از آن صدای زنگ را در گوش خود تجربه کرده‌اید. اما اگر به طور مکرر صدایی را می‌شنوید که با ضربان قلب شما هماهنگ است یا ضربان قلب در گوش شما وجود دارد، ممکن است با وزوز گوش تپنده روبرو باشید و ممکن است اولین علامت یک مشکل سلامتی (گاهی جدی) باشد.