چگونه با مشکل آپنه خواب زندگی ‌کنم

چگونه با مشکل آپنه خواب زندگی ‌کنم

وقتی اختلال خواب دارید، در زندگیتان نیز اختلال ایجاد خواهد کرد. ممکن است احساس خستگی کنید، بی‌انگیزه باشید یا به طور کلی احساس مطلوبی نداشته باشید. در هنگام ابتلا به این اختلال، لازم است که زمانی را به درمان خود اختصاص دهید.

علل شگفت‌آور ترومبوز وریدهای عمقی

علل شگفت‌آور ترومبوز وریدهای عمقی

ترومبوز (به انگلیسی: thrombosis) به موقعیتی گفته می‌شود که یک لخته در داخل عروق سالم تحت شرایطی خاص ایجاد شود که می‌تواند مانع جریان خون در عروق شود. اگر این لخته یا تکه‌ای از آن در بدن شروع به حرکت کند به آن آمبولی می‌گویند.

عادات بد غذایی که موجب افزایش تری‌گلیسیرید می‌شوند

عادات بد غذایی که موجب افزایش تری‌گلیسیرید می‌شوند

جای نگرانی است اگر متوجه شوید که تری‌گلیسیرید خونتان بالاست.  میزان بالای تری‌گلیسیرید با افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی مرتبط است اما خبر خوب اینست که اگر چند مورد از عادات بد را به عادات بهتر تغییر دهید، می‌توانید تری‌گلیسیرید خونتان را پایین بیاورید و قلبتان را سالم نگه دارید.

آیا آب‌وهوا بر روی درد مفاصل تاثیری دارد؟

آیا آب‌وهوا بر روی درد مفاصل تاثیری دارد؟

شاید مادربزرگتان را دیده باشید که از درد پا شکایت می‌کرد یا زمانی که هوا سرد می‌شود، درد مفاصل را احساس کرده باشید. معمولاً علت افزایش درد در مفاصل را تغییرات آب و هوایی می‌دانند و بسیاری از پزشکان معتقدند مردم در روزهای سرد و بارانی احساس درد بیشتری در مفاصل خواهند داشت اما تحقیقات در مورد ارتباط آب‌وهوا و درد مفاصل کامل نیست.