بهترین خوراکی‌ها برای کاهش زمینه زوال توانایی‌های شناختی

بهترین خوراکی‌ها برای کاهش زمینه زوال توانایی‌های شناختی

گرچه درمان قطعی برای بیماری‌های عصبی که باعث زوال توانایی‌های شناختی می‌شوند، وجود ندارد، اما بعضی خوراکی‌ها تاثیر پیشگیرانه‌ای دارند. براساس نتایج مطالعات اخیر دانشمندان ژاپنی، این نقش موثر به‌دلیل فیبر فراوان در این خوراکی‌هاست. 

سندرم سوزش دهان

سندرم سوزش دهان

«سندروم سوزش دهان» نام درد سوزشی در دهان است که دلیل مشخصی ندارد. بیشتر اوقات، درد در نوک زبان یا سقف دهان است. اما گاهی اوقات در جلوی دهان یا در قسمت داخلی لب قرار دارد. اغلب سالها طول می‌کشد.

قسمت‌هایی از خانه که احتمالاً هنگام بهار تمیز نمی‌کنید اما باید اینکار را انجام دهید

قسمت‌هایی از خانه که احتمالاً هنگام بهار تمیز نمی‌کنید اما باید اینکار را انجام دهید

از طاقچه‌ها گرفته تا فیلترهای آب، این چیزها در خانه حاوی گرد و غبار، کپک و میکروب‌هایی هستند که ممکن است سلامت تنفسی را مختل کنند. سلامتی خوب از خانه شروع می‌شود. بنابراین مطمئن شوید که نقاطی که اغلب نادیده گرفته می‌شود را در برنامه تمیز کردن بهاره خود بگنجانید.